2024年12月

地域包括支援センターで講演してきました！

11月28日に、地域の皆様に向けて「目指せ！！健康長寿　健康作り・介護予防講座」という多摩区の取り組みの中で、住民の皆様に講演させてもらいました。 みんなでロコトレをしたり、クイズに答えて頂いたりしてもらいました。最後の […]